3月25日チョー・コクスイ大師が残されたもの3月19日はチョー大師の命日にあたります。命日をマハサマディとして祝う習慣がヨガの伝統にあります。マハサマディとは偉大な師が涅槃に入ることを言います。「マハ」とは「偉大な」、「サマディ」は「瞑想において精神集中が極まった状態」つまり涅槃(ニルヴァーナ)、光明、サマディ、エン...
2022年7月4日なぜヒーリングを行うのですか?Q 瞑想やヨガを行っています。ヒーリングは、これらと関係がありますか?なぜヒーリングを行うのですか? A. 瞑想やヨガを安全により効果的に行うためには、行う人の身体(肉体及びエネルギー体)が健康でクリーンな状態にあることが望まれます。...
2021年8月30日アルハティック・ヨガ・リトリート20212021年8月14-15日、アルハティック・ヨガのオンライン・リトリートに参加しました。アルハティック・ヨガリトリートは、毎年どこかの都市で開催されますが、コロナが広まった年より、対面でのリトリートは開催されなくなりました。...