3月19日はチョー大師の命日にあたります。命日をマハサマディとして祝う習慣がヨガの伝統にあります。マハサマディとは偉大な師が涅槃に入ることを言います。「マハ」とは「偉大な」、「サマディ」は「瞑想において精神集中が極まった状態」つまり涅槃(ニルヴァーナ)、光明、サマディ、エン...

アトマナマステ。 7月14日から18日までのレベルⅡ,Ⅲ,Ⅳのクラスについての第二報をお知らせします。 真ん中の画像はクリックできませんので、上か下のPDFをダウンロードしてから、クリックすると、各レベルごとの詳細ページにつながります。...