Atma Namaste. 新年の抱負は決まりましたか？   瞑想をしていたところ、「温故知新」という故事成語が浮かびました。そんな折に、正月に実家に帰った際に、父が読んでいた中国の思想シリーズ『論語』ほか本を譲り受けたので、その中から、ご紹介します。 子曰（のたま）わく...

この度、新潟市の大学の看護学科の心理学の講座の中で、特別講義の依頼を頂き、プラニック・ヒーリングのセルフヒーリングの著書、マスタースティーヴン・コーとエリック・ロビンズ医師によって執筆されたYOUR HANDS CAN HEAL YOUのワークショップを行ってきました。...

3月19日はチョー大師の命日にあたります。命日をマハサマディとして祝う習慣がヨガの伝統にあります。マハサマディとは偉大な師が涅槃に入ることを言います。「マハ」とは「偉大な」、「サマディ」は「瞑想において精神集中が極まった状態」つまり涅槃(ニルヴァーナ)、光明、サマディ、エン...