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2024年7月12日
台湾クラス2024アルハティック・ヨガ(台湾レポート②)
2024年7月にプラニック・ヒーリングとアルハティック・ヨガのマスターであるStephen Co先生による2つのクラスが開催されると分かり、プラニック・ヒーリングレベルⅠ&Ⅱ&Ⅲを学んだ生徒さんたちと一緒に台湾を訪れることになりました。予約開始の間際に台湾地震も起こりました...


2024年3月25日
チョー・コクスイ大師が残されたもの
3月19日はチョー大師の命日にあたります。命日をマハサマディとして祝う習慣がヨガの伝統にあります。マハサマディとは偉大な師が涅槃に入ることを言います。「マハ」とは「偉大な」、「サマディ」は「瞑想において精神集中が極まった状態」つまり涅槃(ニルヴァーナ)、光明、サマディ、エン...


2022年7月4日
なぜヒーリングを行うのですか?
Q 瞑想やヨガを行っています。ヒーリングは、これらと関係がありますか?なぜヒーリングを行うのですか? A. 瞑想やヨガを安全により効果的に行うためには、行う人の身体(肉体及びエネルギー体)が健康でクリーンな状態にあることが望まれます。...


2021年8月30日
アルハティック・ヨガ・リトリート2021
2021年8月14-15日、アルハティック・ヨガのオンライン・リトリートに参加しました。アルハティック・ヨガリトリートは、毎年どこかの都市で開催されますが、コロナが広まった年より、対面でのリトリートは開催されなくなりました。...
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